טיפול היפרתרמיה
אימון רגשי גוף - נפש בשילוב טיפול אונטסו

תהליך עומק לנשים ולגברים שמבקשים שינוי אמיתי – מבפנים החוצה.
יש רגע בחיים שבו ברור שמשהו צריך להשתנות.
לא בהכרח משבר גדול, לפעמים עייפות שקטה,
תחושת תקיעות, חוסר בהירות, או גוף שמתחיל לדבר.
רבים מגיעים לטיפול כשהם כבר ניסו להבין “בשכל”.
קראו, חשבו, ניתחו – אבל משהו עמוק בפנים עדיין לא זז.
התהליך בקליניקה נועד בדיוק למקום הזה:
החיבור בין הבנה רגשית, חוויה גופנית, ותנועה פנימית.
מה זה בעצם התהליך?
זה לא טיפול רגשי קלאסי,
וזה לא רק טיפול במגע.
זה תהליך אישי שמשלב:
אימון רגשי + גוף + מגע + תודעה.
עבודה שמאפשרת:
להבין את שורש הקושי,
ולא רק לדבר עליו.
הכלים שאני משלבת בתהליך
- אימון אישי רגשי
NLP אימון-
- הנחיית קבוצות
- תבניות שאמאניות
- עבודה עם דימויים
- מגע עדין
- טיפול אונטסו (FIR – חום אינפרא אדום)
כל מפגש נבנה לפי מי שמגיע.
אין פרוטוקול קבוע.
יש הקשבה, כיוון, וקצב מותאם אישית.
טיפול אונטסו – החלק הגופני
האונטסו הוא טכנולוגיה יפנית מבוססת מוקסה,
העובדת עם חום אינפרא־אדום עמוק (FIR).
החום:
חודר לשכבות העמוקות של הרקמה
מעודד זרימת דם ולימפה
תומך בפינוי עומסים
מסייע למערכת העצבים להירגע
מאפשר לגוף לעבור ממצב דריכות למצב ויסות
המגע עדין, לא פולשני, ונעשה בהקשבה מלאה לגבולות.
למי זה מתאים?
לנשים ולגברים ש:
מרגישים תקיעות או בלבול
חווים עומס רגשי מתמשך
מתמודדים עם סטרס, חרדה או עייפות
חווים שינויים בחיים (פרידה, שינוי קריירה, גיל מעבר)
סובלים מכאבים גופניים על רקע רגשי
מחפשים חיבור עמוק בין גוף לנפש
רוצים תהליך, לא רק שיחה
מה קורה במפגש?
שיח אימוני רגשי
זיהוי דפוסים ותבניות
עבודה עם דימויים ותחושות
מגע וטיפול אונטסו
חיבור בין חוויה לתובנה
אינטגרציה בין גוף לתודעה
יש מפגשים שהם יותר שיחה. יש מפגשים שהם יותר גוף. והרבה פעמים – שניהם יחד.
מה אנשים מרוויחים מהתהליך?
בהירות רגשית
ויסות מערכת העצבים
שחרור עומסים פיזיים ורגשיים
חיבור לגוף ולתחושה
שינוי דפוסי חשיבה ותגובה
חיזוק תחושת ערך וביטחון
תחושת תנועה פנימית חדשה
מי מנחה?
נידר ססרז פלג – מאמנת רגשית, מטפלת גוף־נפש, מנחת קבוצות.
עם שילוב של ניסיון חיים, עומק רגשי, וכלים מעשיים מעולמות האימון, הרוח והגוף.
זה תהליך שלא בא “לתקן” אותך.
אלא להזכיר לך איך זה מרגיש
כשהגוף, הרגש והתודעה עובדים יחד.
.jpg)